Inhalt: Mit unseren Worten können wir Menschen aufbauen oder verletzen. Das gilt ganz besonders für unsere Partnerschaften. Worte der Ermutigung, Kraft und Liebe tun unseren Herzen gut. Gedankenloser Umgang miteinander führt dagegen zu Konflikten.Lisa Jacobson zeigt, wie eine gute Kommunikation in Ihrer Partnerschaft aussieht. Und welche Worte Ihr Mann immer wieder hören sollte. Dieses Buch hilft Ihnen dabei, ihn in allen Lebenslagen zu bestätigen und zu ermutigen. Es enthält 100 ganz praktische Anregungen, mit denen Ihre Beziehung vertieft, gefestigt und intensiviert wird. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-96122-480-7
Inhalt: In vielen Familien begegnen wir ständig wiederkehrenden Mustern, als gäbe es einen Fluch. Unglücke häufen sich, Dramen wiederholen sich, und es werden die immer gleichen Fehler gemacht. Warum? Sind wir dem Schicksal wehrlos ausgeliefert? Andreas Steiner zeigt, dass die Ursachen keineswegs so mysteriös sind, wie sie scheinen. Sie zu erkennen und zu überwinden, setzt Wissen und Aufmerksamkeit voraus ? und vor allem ein grundsätzliches Umdenken in Bezug auf das Bild, das wir von uns selbst haben. Denn: Alte Verstrickungen auflösen ist wichtig, weil wir sonst unsere Kinder und die Menschen um uns belasten. Das Buch ist eine spannende Reise zu den Prinzipien und Gesetzmäßigkeiten unseres Lebens, es benennt die Ursachen vermeintlicher Familienschicksale und zeigt Wege aus den alten Familienmustern. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-451-82468-5
Inhalt: Die Bestsellerautorin gibt anhand der häufigsten Eltern-Fragen ganz konkrete und schnell umsetzbare TippsArtgerecht ist ein toller Ansatz, um Kinder großzuziehen ? wenn nur der Alltag nicht wäre! Morgendlicher Stress, ständiger Geschwisterzoff, die Schwiegermutter, die immer wieder spitze Bemerkungen macht ... In vielen Situationen fragen sich bedürfnisorientierte Eltern verunsichert: Wie gehen wir damit um? Was wird dem Kind und unserer Familie gerecht? Gleichzeitig schaut sie auf die Frage hinter der Frage: Was ist es, das uns eigentlich zu schaffen macht? Wo kollidieren unsere Wünsche mit der Realität? Wo können wir Kompromisse machen ? und wo bleiben wir unseren Idealen treu? Sie lädt Eltern dazu ein, falsche Glaubenssätze zu entlarven und ihren eigenen artgerecht-Weg zu finden. So bleiben wir im Alltag gelassen und an der Seite unserer Kinder! Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-641-29522-6
Inhalt: Aufklärung früh und entspannt angehenOft sind Eltern überrumpelt, wenn es um Sexualität geht ? und bei jüngeren Kindern scheint das Thema noch ganz weit weg. Dabei gibt es in Sachen Aufklärung kein »zu früh«! Weil Kinder auch auf heikle Fragen gute Antworten brauchen, bietet dieser Ratgeber Orientierung.Er schildert Meilensteine der Entwicklung, erklärt typisches Verhalten und zeigt an Beispielen, wie man gelassen, achtsam und altersgerecht auf die kindliche Neugier reagiert. So entwickeln Kinder einen natürlichen Bezug zum eigenen Körper, werden vor negativen Erfahrungen geschützt und finden in ihren Eltern vertrauensvolle Ansprechpartner*innen. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-28911-9
Inhalt: Der Spiegel Bestseller von Bärbel Schäfer»In diesem Buch kann man Bärbel Schäfer zutiefst menschlich erleben. Dabei entsteht ein berührendes Bild der Einsamkeit, die wir alle kennen, aber vielleicht selten so tief und gleichzeitig auch hoffnungsvoll erlebt haben.« Manfred Lütz»(...) Dieses Buch ist ein sanfter Trost. Für Ava. Für jeden. Denn ich kenne niemanden, der nicht einsam ist.« Ildikó von KürthyZwei Frauen, deren Wege sich eher zufällig wieder kreuzen. Die eine steht mitten im Leben, hat Arbeit, Mann, Kinder, Freunde. Die andere lebt völlig zurückgezogen, wie auf ihrem eigenen Planeten. Denn Ava ist einsam. Ein Zustand tiefer Verlassenheit, wie ihn immer mehr Menschen erfahren, Experten sprechen schon von einer ?Einsamkeitsepidemie?. Bärbel Schäfer geht in diesem Buch einem Gefühl nach, das fast alle von uns auf die ein oder andere Weise kennen, auch sie selbst. Aber was beutet Einsamkeit wirklich und wann macht sie uns krank? Und was kann man tun für jemanden, der aus der Welt gefallen scheint? Ein warmherziges, einfühlsames Buch. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-641-28786-3
Inhalt: Jede Familie hat ihre hellen und ihre dunklen Seiten - und mit diesen müssen wir irgendwie leben. Wir sind geprägt von den Erfahrungen unserer Eltern und Großeltern und oft ziehen sich Konflikte, Verletzungen und Geheimnisse wie ein roter Faden durch mehrere Generationen. Die Auseinandersetzung mit der familiären Vergangenheit ist lohnenswert, denn je mehr wir über unsere Familie wissen, desto eher können wir uns aus den alten Fallstricken befreien und ein selbstbestimmtes und glückliches Leben führen. Umfang: 460 Min. ISBN: 978-3-7484-0033-2
Inhalt: Das ultimative? Buch?für glückliche Paare:?Psychologin?Ursula?Nuber?seziert die Generation?BeziehungsunfähigKann ein Buch eine Beziehung retten? Es kann zumindest?entscheidende Erkenntnisse?bringen! Psychologin Ursula?Nuber?führt die Schwierigkeiten vieler Paare auf unsere Bindungsangst zurück und?setzt?Impulse, darüber hinwegzukommen.? Eine?glückliche Beziehung ist der Jackpot?des Lebens, den viele Menschen anscheinend nicht knacken können. Die Ursachen liegen oft weit zurück ? in einer Kindheit, die von Bindungslosigkeit und fehlender Nähe geprägt?war.? Psychologin Ursula?Nuber?geht in ?Der Bindungseffekt? unserer Bindungsangst auf den Grund und erklärt ihren Einfluss auf unser heutiges Leben. Ihr Buch ist eine Einladung an Paare und Partner, sich mit Selbstvertrauen und Offenheit über eigene Bindungsmuster klar zu werden und die Wirkung dieser Muster im gemeinsamen Leben zu?verstehen.? ?Der Bindungseffekt? ist?Beziehungsratgeber?und fundierte Bindungstheorie in einem verständlich geschriebenen, anregenden Buch.?Die?Botschaft ist eindeutig: Jeder Mensch kann glückliche Beziehungen führen!? ?Mit?zahlreichen Fallbeispielen und vielen umsetzbaren Anregungen? ?Die Hilfsmittel, die Ursula?Nuber?ihren Lesern an die Hand gibt, um den Teufelskreis destruktiv wirkender Beziehungsstile zu durchbrechen, sind einleuchtend. Deren anschauliche Präsentation lädt ein, sie zu erlernen und anzuwenden. Es lohnt sich. Vermutlich wird schon der Entschluss, das Buch ? gemeinsam ? zu lesen, in der Beziehung etwas in Gang setzen.? ??Psychologie Heute? Kurskorrektur für erfolgreiche Beziehungen? Niemand?ist beziehungsunfähig, manche benötigen nur etwas Hilfe. Lassen Sie sich auf das Abenteuer Liebe völlig neu ein und erkennen Sie, was Sie vom Glück abhält!?Dieses Buch ist wie ein Besuch bei der Psychologin ? nur ohne Wartezimmer und unbequeme Fragen.? Bindungsangst überwinden ? glückliche Beziehungen?führen? Ursachen von Bindungslosigkeit und Bindungsangst?erkennen? Die Kindheit als Einfluss auf Beziehungsmuster?verstehen? Die eigene Einstellung zur Bindung?aufdecken? Als Paar erschwerende Bindungsmuster?identifizieren? Neue Wege zur Beziehungsfähigkeit?verstehen? Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-492-99622-8
Inhalt: Die Wahrheit über das Leben zu zweit ? alles, was Paare wissen müssen! Ob ganz in weiß oder in Jeans, bei Champagner oder Flaschenbier, mit 120 Gästen oder durchgebrannt in Las Vegas ? jedes Paar träumt bei der Hochzeit vom ewigen Glück. Die Autorinnen haben ihre eigenen Erfahrungen gemacht und halten die Ehe dennoch für alternativlos. Charmant, schonungslos ehrlich und höchst vergnüglich begleitet ?Der kleine Eheberater? durch Stürme und Flauten der Zweisamkeit. Er verrät, worum es beim Kampf um den Haushalt wirklich geht, warum Müßiggang eheliche Erotik beflügelt, wie man im Restaurant auch nach Jahren noch Gesprächsthemen findet und weshalb es sich lohnt, sein Leben unorthodoxer zu führen als die Nachbarn. Die ideale Liebesgabe an alle, denen man wirklich Glück wünscht. Umfang: 189 S. ISBN: 978-3-641-09248-1
Inhalt: In "Der Labrador" wird die Essenz eines harmonischen Zusammenlebens zwischen Mensch und Hund auf spannende Weise enthüllt. Dieses umfassende Handbuch bietet nicht nur wertvolle Einblicke in das Hundetraining, die Hundeernährung und die Hundegesundheit, sondern behandelt auch wichtige Themen wie Zahnpflege, Hundeerziehung, den Hundeführerschein und die Vielfalt der Hunderassen. Hundetraining ist der Schlüssel zu einer starken Bindung zwischen Hund und Besitzer. Von den Grundlagen der Gehorsamkeit bis hin zu fortgeschrittenen Techniken für spezifische Bedürfnisse vermittelt dieses Buch praxisnahe Anleitungen, um das Beste aus der Beziehung zu Ihrem Hund herauszuholen. Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihres Hundes. Mit Expertenratschlägen und Rezepten für hausgemachte Leckerbissen lernen Sie, wie Sie Ihren Hund optimal ernähren können, um ihm ein langes und glückliches Leben zu ermöglichen. Die Hundegesundheit steht im Mittelpunkt jeder verantwortungsbewussten Hundehaltung. Von der Vorbeugung von Krankheiten bis zur richtigen Pflege im Krankheitsfall bietet dieses Buch einen umfassenden Überblick über die Gesundheitsvorsorge für Ihren vierbeinigen Freund. Zahnpflege ist ein oft vernachlässigter Aspekt der Hundehaltung, der jedoch entscheidend für die Gesamtgesundheit Ihres Hundes ist. Erfahren Sie, wie Sie Zahnproblemen vorbeugen können und welche Methoden zur Zahnpflege für Hunde am effektivsten sind. Die Hundeerziehung ist ein fortlaufender Prozess, der Geduld, Konsequenz und Verständnis erfordert. Durch praxiserprobte Techniken und Tipps zur Lösung häufiger Verhaltensprobleme werden Sie zum souveränen Hundeführer und stärken die Bindung zu Ihrem Hund. Der Hundeführerschein ist in vielen Ländern zur Pflicht geworden und setzt ein grundlegendes Verständnis für das Verhalten und die Bedürfnisse von Hunden voraus. Dieses Buch bereitet Sie optimal auf die Prüfung vor und vermittelt Ihnen das nötige Wissen, um ein verantwortungsbewusster Hundebesitzer zu sein. Abschließend bietet das Buch einen Überblick über die Vielfalt der Hunderassen, ihre spezifischen Eigenschaften und Bedürfnisse, um Ihnen bei der Auswahl des idealen Begleiters zu helfen. Egal, ob Sie ein erfahrener Hundebesitzer sind oder sich gerade erst auf das Abenteuer der Hundehaltung einlassen, ist das Buch ein unverzichtbarer Begleiter auf Ihrem Weg zu einer glücklichen und erfüllten Beziehung zu Ihrem Hund. Umfang: 26 S. ISBN: 978-3-7579-1579-7
Inhalt: Die richtigen ? auch vorläufigen ? Maßnahmen für die Zeit der Trennung und nach der Scheidung zu treffen, dabei steht Ihnen dieser Ratgeber zur Seite: Gute Planung hilft, die Weichen von Anfang an richtig zu stellen. Wer darf die Immobilie weiter nutzen Wer muss was bezahlen Streit um die Nutzung beilegen Kosten und Lasten aufteilen Hausrat verteilen Die Scheidung und endgültige Auseinandersetzung des Vermögens Zugewinn ausgleichen Richtige Absicherung schon während der Ehe Die Immobilie (einvernehmlich) verkaufen Die Teilungsversteigerung Konsequenzen für Unterhalt und Steuern. Sichern Sie sich Ihre Rechte! Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-406-78089-9
Die menschliche Tragödie Liebe, Sex, Beziehung, Kinder und was noch so alles schief gehen kann. ; Der ultimative Ratgeber für die Familienplanung Ullstein Ebooks (2022)
Inhalt: Das Buch, von dem Sie sich wünschen, Sie hätten es vor der Ehe gelesenEs gibt nichts Schöneres, als eine eigene Familie zu gründen. Das glauben die meisten Menschen. Und merken viel zu spät, auf was sie sich eingelassen haben ? weil niemand ihnen erklärt hat, wie die Realität aussieht. Die Folgen sind millionenfache Verzweiflung und Alkoholismus. Die langjährigen Beziehungsexperten Rüdiger Hoffmann und Andreas Hutzler machen dem Wahn ein Ende. Schritt für Schritt erklären sie die Wahrheit über alle Stationen der Familiengründung: vom One Night Stand über die Heirat, die Zeugung und Erziehung des Kindes bis zu seiner Volljährigkeit, mit der es nun bereit ist, die Fehler seiner Eltern zu wiederholen. Ein Aufklärungsbuch, das jeder Leserin und jedem Leser hilft, sich innerlich auf das finale Abenteuer seines des Lebens vorzubereiten. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-8437-2683-2
Inhalt: Eine funktionierende Paarbeziehung ? viele wünschen es sich, manche erleben es. Doch woran liegt es, dass Liebe hält oder scheitert? Wolfgang Schmidbauer macht ein generationenübergreifendes Grundproblem aus: Wir vergleichen und rechnen auf ? "Du liebst mich weniger als ich dich", "Ich tue mehr für die Beziehung als du". So, als wäre die Liebe ein gewinnorientiertes Unternehmen. Dass Liebe so nicht funktioniert, zeigen diese Erzählungen über langjährige und sporadische Paare, flüchtige und wiederkehrende Begegnungen, Entwicklungen vor und nach dem ersten Sex.Leserinnen und Leser erleben die Handlungen hautnah mit und profitieren von Expertenwissen und weitreichender Praxiserfahrung des bekannten Paartherapeuten. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-8338-8945-5
Echte Nähe zum Kind Wie Eltern zu ihren eigenen Gefühlen finden und so ein harmonisches Familienleben ermöglichen - Von der Gründerin der Ki Kösel (2022)
Inhalt: Authentische Eltern - glückliche KinderDieses warmherzige Lebenshilfebuch ermutigt Eltern, ihren eigenen Gefühlen und ihrer Intuition zu vertrauen, um so zu einer authentischen ? echten ? Erziehung mit gutem Bauchgefühl zu finden.In fünf Schritten hilft Alexandra Köhler, systemischer Kinder- und Jugendcoach, die Diskrepanz zwischen innerer Haltung und äußerem Tun zu überwinden: Nachdem du dir deine eigenen Herausforderungen klargemacht hat, geht es darum, blockierende Emotionen aufzulösen, um dann alte, übernommene Haltungen durch eigene Ressourcen und neue Überzeugungen zu ersetzen. So bekommst du wieder Vertrauen in deine Intuition und kannst dein eigenes Potenzial entfalten. Damit du endlich der Elternteil werden kannst, der du immer schon sein wolltest! Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-641-28275-2
Ernährung in der Schwangerschaft das umfassende Schwangerschaft Kochbuch zur richtigen Ernährung in der Schwangerschaft mit vielen Tipps und gesunden, ei via tolino media (2020)
Inhalt: Ernährung in Schwangerschaft Das umfassende Schwangerschaft Kochbuch zur richtigen Ernährung in der Schwangerschaft Ernährung in der Schwangerschaft - Ist das nur eine Modeerscheinung? Ein aktueller Trend? Die richtige Ernährung in der Schwangerschaft ist viel mehr als das! Wie Sie Ihre Ernährung in der Schwangerschaft auf natürliche Art optimal gestalten und welche Rezepte hierfür am besten geeignet sind, erfahren Sie in diesem Buch! In diesem Buch zur Ernährung in der Schwangerschaft erfahren Sie... - welche Tipps und Tricks Sie für eine gesunde Schwangerschaft unbedingt beachten sollten - welche Fehler Sie bei der Ernährung in der Schwangerschaft unbedingt vermeiden sollten, damit Ihr Kind und Sie selbst fit und gesund bleiben - welche Nahrungsmittel für die Ernährung in der Schwangerschaft geeignet sind. - welche Nahrungsmittel Sie unbedingt vermeiden sollten. - Tipps und Hinweise zur veganen und vegetarischen Ernährung in der Schwangerschaft - welche Nährstoffe in der Schwangerschaft besonders wichtig sind! Im Rezeptteil finden Sie viele Rezepte, welche genau diese Nährstoffe enthalten. - ein umfassender Rezeptteil, übersichtlich gruppiert in die Bereiche Frühstück, Hauptmahlzeiten, Zwischenmahlzeiten und Snacks, Getränke, Desserts und Süßigkeiten - zahlreiche Rezepte für Ihre Ernährung in der Schwangerschaft zum schlemmen und genießen lassen zu jeder Tageszeit. Wollen Sie sich während der Schwangerschaft natürlich und gesund ernähren? Möchten Sie selbst während der Schwangerschaft fit und gesund bleiben? Möchten Sie Ihrem Baby zu einem optimalen Start ins Leben verfehlen und dennoch selbst auf nicht allzu viel verzichten? Dann sind Sie hier genau richtig - Mit diesem Buch erhalten Sie neben den wichtigen Hintergrundinformationen und dem umfassenden Rezeptteil eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie schnell und einfach die richtige Ernährung in der Schwangerschaft umsetzen können. Sichern Sie sich noch heute dieses besondere Buch und erfahren Sie ... ... wie Sie schnell und einfach mit einer gesunden und leckeren Ernährung in der Schwangerschaft starten können. ... welche Tipps und Tricks zur Ernährung in der Schwangerschaft Sie unbedingt beachten sollten. ...welche Fehler Sie bei Ihrer Ernährung unbedingt vermeiden sollten! Umfang: 159 S. ISBN: 978-3-7394-9974-1
Inhalt: Wie du einfach in die Zukunft deines Kindes und für einen guten Start ins Erwachsenenleben investierst! Von Anfang an selbstbestimmt in die Zukunft deines Kindes investieren - mit Kinderdepot und Kinderkonto. Ob direkt nach der Geburt oder erst im Teenageralter: Ermögliche deinem Kind mit smarter Geldanlage einen finanziell abgesicherten Start ins Erwachsenenleben. Geld für dein Kind zeigt dir, dass Geldanlage auch einfach geht, mit kleinem Budget und vor allem ohne den kostspieligen Weg über eine Bank oder Finanzdienstleistung. Du erfährst, wie du mit ETFs und Aktienfonds zukunftsorientiert an der Börse investieren und mit dem Kinderkonto zusätzlich für die Alltagsfinanzen sparen kannst, damit dein Kind heute und auch in Zukunft finanziell sicher aufgestellt ist. Mit Checklisten, Step-by-Step-Anleitungen und Arbeitsblättern (als pdf-Download vorhanden) kannst du dich an das Thema DIY-Geldanlage herantasten und kommst direkt in die Umsetzung. Umfang: 168 S. ISBN: 978-3-7579-7588-3
Hallo Glück, dich gibt?s ja doch! Wie ich mich nach einer Lebenskrise zusammen mit meinem Sohn in ein großes Abenteuer stürzte - "Vertraue ins Leben und d Kailash (2022)
Inhalt: "Vertraue ins Leben und die richtigen Türen öffnen sich." Lars Amend »Soll das mein Leben sein?«, fragt sich Jasmin Böhm als sie nach einem Nervenzusammenbruch in der Badewanne aufwacht. In der Liebe versagt, im Job versagt, als Mutter versagt, hat die Alleinerziehende jegliche Hoffnung verloren. Bis ein fast vergessenes Versprechen am Sterbebett ihrer geliebten Mutter sie dazu bewegt, die Reißleine zu ziehen: Trotz finanzieller Hürden, Zukunftsängste und Gegenwind aus dem Familienkreis nimmt Jasmin all ihren Mut zusammen und kündigt ihre drei Jobs. Sie wagt einen Neuanfang, der ihr Leben für immer verändern wird. Mit ihrem zweijährigen Sohn im Anhänger begibt sie sich auf eine abenteuerliche Fahrradtour von Offenbach bis nach Südspanien. Während dieser Reise ins Glück gelingt es ihr, das kostbare Band zu ihrem Sohn noch enger zu knüpfen und dem Leben wieder voll zu vertrauen. Mit einem Vorwort von Lars Amend. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-29755-8
Inhalt: Fühlen Sie sich manchmal hilflos und überfordert mit Ihrem Kind? Sie sagen 'Nein' zu ihrem Kind und prompt kommt ein 'Ich will aber ...', es wirft mit der Flasche, dem Spielzeug, fährt mit dem Bobbycar gegen ihr Bein oder schlägt einfach darauf los. Die Autonomiephase ist die erste intensive Phase, die Ihr Kind durchlebt. Der Weg zum eigenen WILLEN macht sich bemerkbar. Doch damit dieser sich auf eine gesunde Art entwickeln kann, sind Sie dafür verantwortlich, sich mit diesem Thema auseinanderzusetzen. Es liegt bei Ihnen, wie sehr Sie ihr Kind unterstützen und welchen Rahmen Sie für es schaffen, damit es sich zu 100 % geachtet, geliebt und respektiert fühlt. Ihr Kind braucht Sie und Ihre HILFE jetzt ganz besonders. Ihnen liegt das Wohl ihres Kindes am Herzen? Die Autonomiephase ist eine herausfordernde Zeit und Sie möchten Ihrem Kind Unterstützung bieten? In diesem Buch finden Sie einfache und vor allem für jeden anwendbare, erprobte Strategien aus der Praxis, die bereits vielen Eltern den Alltag erleichtert haben. Die Autorin möchte Ihnen in ihrem wertvollen Ratgeber die Autonomiephase erklären und Ihnen individuelle Strategien aufzeigen, die für jeden zu meistern sind. Elisabeth Reichlmair ist gelernte Erzieherin, angehende Kreativpädagogin und Mutter aus voller Leidenschaft. Ihr Alltag besteht daraus, sich einfühlsam mit Kindern auseinanderzusetzen und feinfühlig zu interagieren. Fragen, die viele Eltern beschäftigen: - Wie schaffe ich es, mein Kind weniger zu schimpfen? - Wann bleibt mir während meines stressigen Alltags noch Zeit für mich? - Wie kann ich meinem Kind während des Wutanfalls zu Hilfe kommen? - Wie kann ich mein Kind während der Autonomiephase bestmöglich begleiten? Fragen über Fragen, die sich im Laufe der Zeit anhäufen. Elisabeth Reichlmair hat in diesem umfangreichen Werk ihr Bestes gegeben, um Sie Ihnen zu beantworten. Was Sie in diesem Buch erwartet: Das Buch bietet 14 Kapitel mit einfachen Strategien, die Ihnen Hilfestellung im Alltag bieten sollen. Als Bonus haben wir für Sie einen wertvollen Fragebogen und Übungen für Sie und ihr KIND kreiert. Erleben Sie die Autonomiephase auf eine völlig neue Art und Weise! Dieses Buch ist sowohl für Erstmütter/Väter sowie auch für Mehrfacheltern in verständlicher und einfacher Sprache geschrieben. Für Sie noch besser und schneller zum Lesen für ein leichtes handeln und umsetzen. Lassen Sie sich die Chance für eine liebevolle Veränderung nicht entgehen und sichern Sie sich jetzt Ihr Exemplar. Umfang: 122 S. ISBN: 978-3-7487-5274-5
Inhalt: Jani ist erst vier Jahre alt, da befürchten Michael und Susan Schofield bei ihrer Tochter schizophrene Halluzinationen. Die damit konfrontierten Ärzte wiegeln ab, bei einem so kleinen Kind sei so etwas unvorstellbar. Doch der Verdacht bestätigt sich: Bei dem inzwischen sechsjährigen Mädchen wird Schizophrenie diagnostiziert. Jani lebt in einer Welt aus Halluzinationen und gewalttätigen Vorstellungen mit Hunderten imaginärer innerer ?Freunde?. Eine Ratte flüstert ihr ein, ihren Bruder zu misshandeln, eine Katze sagt ihr, sie solle sich selbst töten, eine Stimme in ihr drängt sie dazu, aus dem Fenster zu springen. Und mittendrin in diesem Chaos aus nicht enden wollenden Wahnvorstellungen und Wutanfällen: Janis Eltern, die alles daransetzen, das Leben ihrer beiden Kinder zu schützen, während die Familie auseinanderzubrechen droht. Diese packende Geschichte ist dramatisch und Mut machend zugleich. Sie lässt hoffen, dass die bedingungslose elterliche Liebe Jani künftig ein halbwegs lebenswertes Leben ermöglichen wird.Eine Familie am AbgrundDer bedingungslose Kampf eines Vaters um seine schizophrene TochterEine wahre Geschichte: fesselnd, erschütternd, faszinierendDer New York Times-Bestseller endlich auf Deutsch Umfang: 336 S. ISBN: 978-3-641-12575-2
Inhalt: Ständige Sorgen, ein stressiges Leben, ein geringes Selbstwertgefühl, nah dran am Burnout und kaum noch Lebensfreude - kommt dir das bekannt vor? Dann ist IKIGAI (jap. ???? für Lebenssinn) die Lösung dagegen! Entdecke die jahrhundertealten Lehren der Japaner für mehr Glück, Zufriedenheit, Gelassenheit und Lebensfreude. Bestimmt kennst du Folgendes: Du rollst dich morgens widerwillig aus dem Bett, weil der Wecker klingelt und du zur Arbeit musst. Du machst dich schnell fertig und hetzt zur Arbeit. Auf der Arbeit erledigst du dieselben monotonen oder nervigen Arbeiten, wie die letzten Tage und Wochen - du kannst den Feierabend kaum erwarten. Zu Hause angekommen machst du es dir schlecht gelaunt vor dem Fernseher gemütlich, schaust die gleiche Serie wie sonst auch und fragst dich: 'War das schon alles? Mehr hat mir das Leben nicht zu bieten...?' Du bist nicht allein! So geht es Millionen anderer Menschen Tag für Tag. Die gute Nachricht: Es gibt eine einfache Lösung und die Japaner haben sie schon vor hunderten von Jahren entdeckt... Wenn du - endlich wieder mehr Freude, Spaß und Erfüllung verspüren möchtest. - keine Lust mehr auf ein langweiliges und trostloses Leben im Hamsterrad hast. - dir ein sorgenfreies und stressfreies Leben wünscht. Dann wird es an der Zeit, dein ???? zu finden! Ikigai bedeutet übersetzt 'das Gefühl, etwas zu haben, für das es sich lohnt, morgens aufzustehen' - genau das fehlt dir vermutlich aktuell! Dieses praxisorientierte Buch zeigt dir Schritt für Schritt, wie du dein Ikigai finden kannst - in kleinen und umsetzbaren Schritten, sodass du Tag für Tag ein kleines bisschen mehr Zufriedenheit, Glück, Freude und Selbstbewusstsein verspürst und so deinen Alltag meistern kannst. Dieses Buch zeigt dir, wie du: - Schritt für Schritt nerviges Grübeln stoppst und deinen Fokus aus positives Denken lenkst. - Deine Berufung, Mission, Passion und Profession entdeckst und somit deinen persönlichen Sinn des Lebens findest. - Die japanische Philosophie für ein glückliches und langes Leben in deinen Alltag integriert. - Ein selbstbestimmtes Leben führst und innere Blockaden überwindest. - BONUS: Zahlreiche Übungen, mit denen du die japanischen Lehren des Ikigai direkt umsetzen kannst. - Und noch vieles mehr... Sichere dir heute dein Exemplar und entdecke das japanische Geheimnis für ein glückliches und erfülltes Leben! Umfang: 125 S. ISBN: 978-3-7546-2043-4
Inhalt: Klare Ansagen helfen Jungen, einen guten Start ins Leben zu finden. Viele ihrer vermeintlichen Schwächen wie Aggressivität oder "Null-Bock-Haltung" verwandeln sich in Stärken, wenn Eltern ihnen klar und auf Augenhöhe begegnen. Der bekannte Jungenexperte Reinhard Winter setzt dort an, wo Eltern in ihrer Rolle unsicher werden: Wie finde ich eindeutige Worte und Regeln? Wie lenke ich die Energie meines Jungen in konstruktive Bahnen? Wie leben wir als Familie Bindung und ermöglichen unserem Sohn trotzdem größtmögliche Freiheit? Winter bietet Lösungen, Inspirationen und jede Menge Tipps für Familienleben, Schule, Sport und Freizeit. Seine Hinweise hat er für die 5. Auflage komplett aktualisiert und erweitert, u.a. zu den Themen psychische Entwicklung, Rollenkonflikte, Sexualität, Umgang mit Smartphone & Co. Umfang: 242 S. ISBN: 978-3-407-22329-6
Inhalt: Warum lieben wir? Und kann man Liebe erlernen? Bestsellerautor Wilhelm Schmid zeigt, wie es gelingt, die Liebe erfolgreich und erfüllend zu leben. Amüsant, leicht lesbar und teils sehr persönlich erzählt er darin von seinen Erkenntnissen über die Liebe, stellt sich den großen Fragen von Macht, Sex und Geld und unterschlägt auch nicht den alltäglichen Kleinkram, der das Zusammenleben oft erschwert. Hier erfährt die Leserin, der Leser, wie aus einem Flirt eine Affäre fürs Leben werden kann, wie Beziehungsturbulenzen zu überstehen sind, wie Gefühl mit Kalkül und Romantik mit Realismus kombiniert werden können und wie sich diese paradoxe Mischung leben lässt. Umfang: 93 S. ISBN: 978-3-458-76896-8
Inhalt: Aufmunterung für gestresste Mütter Du machst alles richtig. Du bist gut, so wie du bist. Glaube an Dich selbst und Du bist die beste Mama der Welt! Mutter sein ist die schönste Sache der Welt ? aber auch nicht immer leicht. Gerade am Anfang, wenn das Baby schreit und die Nerven blank liegen. Überschwänglich, voller Ideen, sprudelnd vor Liebe oder übermüdet, erschöpft und verunsichert ? Constanze von Gersdorff-Hucho kennt diese Situationen als Mutter zweier Kinder. Was sie selbst daraus gelernt hat, gibt sie nun als Rat an andere Mütter weiter. Mamas Glücksbuch: verständnisvolle, aufmunternde und tröstende Worte für Mütter im Stress, liebevoll, freundschaftlich, von Mutter zu Mutter. Keine Regeln, sondern befreiende Anregungen und Inspirationen zur Gelassenheit in sämtlichen Lagen, denn manchmal braucht es einfach nur eine Packung Vertrauen. Umfang: 154 S. ISBN: 978-3-641-09731-8
Inhalt: Aus dem Leben gegriffen Voll arbeiten oder Vollzeit-Mama? Warum Kinder manchmal peinlich sind und wie man sich in diesen Momenten aus der Affäre zieht? Wie aus Mädchen kleine Zicken werden oder man die lieben Kleinen endlich stubenrein bekommt? Auf diese und andere typische Fragen steuern Mütter in ihrem Leben mit Kindern früher oder später unvermeidlich zu. Doch was tun in solchen Situationen? Na klar, die Freundin fragen! ? Das haben Caroline Hamann und Christiane Hoffmann getan. Herausgekommen sind zahlreiche Gespräche der beiden, in denen sie sich humorvoll, authentisch und voller Verständnis für die skurrilen, irrwitzigen, mal traurigen, aber auch oft schreiend komischen Augenblicke des Alltags mit Kindern austauschen. In diesem Buch finden Sie alles, was Eltern irgendwann umtreibt ? vom richtigen Lebensmodell über Tipps zur Entschärfung des kindlichen Tobsuchtsanfalls bis hin zur Frage, ob auch Mamis einfach mal Scheißlaune haben dürfen. Umfang: 142 S. ISBN: 978-3-641-12409-0
Inhalt: Wie finden wir über unsere Sexualität zu mehr Selbstakzeptanz? Der etwas andere Sex-Ratgeber von der erfahrenen Sexualtherapeutin Annette Hosenfeld.Über Sex reden alle. Mit dem Partner oder der Partnerin ehrlich über Lust, Scham und Selbstbefriedigung zu sprechen fällt dagegen vielen schwer. Ein Paradox, leben wir doch in einer übersexualisierten Welt, in der der nächste Porno nur einen Klick entfernt ist.Dr. Dipl.-Psych. Annette Hosenfeld ist systemische Einzel-, Paar- und Sexualtherapeutin und weiß: In unserer Lust spiegeln sich unsere Beziehungsprobleme und sie ist Knackpunkt bei der Selbstliebe. In diesem psychologisch fundierten Ratgeber lädt uns die Autorin dazu ein, sich mit der eigenen Sexualität auseinanderzusetzen und dem großen Mysterium Lust auf den Grund zu gehen. Denn Fakt ist: Wer die eigene Lust verstanden hat und sie auszuleben weiß, hat mehr von sich verstanden.Anonymisierte Fallgeschichten sowie praktische Tipps und Partner-Übungen bieten inspirierende Anregungen rund um die Themen Sexualität und Selbstliebe. Wir lernen, wie wir Lust auf unsere Lust bekommen und werden ermutigt, sie zu kommunizieren. So gelingt es uns, unsere Bedürfnisse besser zu verstehen und auszuleben, Grenzen sowohl zu ziehen als auch zu akzeptieren und damit zu uns selbst zu finden.www.systemische-beratung-landau.de Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-426-46511-0
Inhalt: Katarinas sehnlichster Wunsch: Ein Baby. Doch bis dahin liegt ein steiniger Weg vor ihr. Eben noch jung sieht sie im Spiegel plötzlich eine 35-jährige Frau und sie weiß, der Zeiger ihrer biologischen Uhr steht auf fünf vor zwölf. Die Zeit drängt, aber jegliche Bemühungen scheitern. Deshalb fasst sie den Entschluss, der Wahrheit ins Auge zu blicken, und sucht einen Gynäkologen auf. Das Ergebnis fällt anders aus als erwartet. Im Verlauf der Schwangerschaft durchlebt sie Sorgen und Probleme. Wo soll sie entbinden, in einem Krankenhaus? Da ist alles steril, kalt und weiß. Auf keinen Fall. Zum Glück stößt Katarina durch Zufall auf ein Geburtshaus. Hier ist es gemütlich, fast wie zu Hause. Genau der richtige Ort für sie. Nach anfänglicher Absage nimmt Hebamme Hanni sie doch noch bei sich auf. Dafür findet sich Katarina damit ab, an dem Geburtsvorbereitungskurs teilzunehmen, der dort stattfindet. Bisher war Derartiges in ihren Augen nichts weiter als pure Zeitverschwendung. Die nächsten Wochen und Monate verlaufen reibungslos, bis der errechnete Geburtstermin kommt und wieder geht. Von Wehen keine Spur. Ein Tag um den anderen vergeht. Zwei Wochen später verweist sie ihr Gynäkologe an eine Klinik. Er will sie nicht weiterbetreuen, für ihn wird das Risiko zu hoch. Hebamme Hanni beruhigt sie mit den Worten, das Baby kommt, wenn die Zeit reif ist. Katarina schöpft auf Hannis Anraten hin alle Möglichkeiten aus, um die Wehen anzuregen. Doch nichts an ihrem Zustand ändert sich. Allmählich verliert sie das Vertrauen in ihre Hebamme. Kindsbewegungen spürt sie immer seltener, auch die Herztöne werden schwächer. Sie ist jetzt genau vier Wochen über dem errechneten Termin. Es wird höchste Zeit. Letztlich erlebt Katarina eine dramatische Entbindung. Dies ist eine fast wahre und turbulente Geschichte. Umfang: 137 S. ISBN: 978-3-7546-3423-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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